Zodyak İşareti Ile Uyumluluğu Bulun
John Goodman, Monte Carlo TV Festivalinde 200 Pound Kilo Kaybını Gösteriyor: İlham Veren Dönüşüm
Eğlence

John Goodman dramatik performansını gururla sergiliyor. kilo kaybı ilerlemek! The Righteous Gemstones oyuncusu geçtiğimiz günlerde bir sıçrama yaptı. monte carlo TV Festivali, ince fiziğiyle kalabalığı büyüledi.
Ünlü festivalin jürisine 18 Haziran 2023 Pazar günü Hollywood yıldızı başkanlık etti. John Goodman'ın olağanüstü kilo verme deneyimi hakkında her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.
John Goodman, Monte-Carlo TV Festivali'nde 200 kiloluk kilo kaybını gösteriyor
Page Six haberine göre Conners oyuncusu, 18 Haziran 2023 Pazar günü Monte-Carlo TV Festivali için Monako'da görüldü. Goodman, festivalde jüri başkanı olarak görev yaptı.
John, özel olarak dikilmiş lacivert takım elbise ceketiyle festival için şık giyindi. Kırmızı halı görünümünü beyaz bir gömlek ve bej bir elbise pantolonla süsledi. Görünümünü kahverengi bir mokasen, koyu renkli gözlükler ve desenli sarı bir kravatla tamamladı.
John Goodman kilo verme yolculuğuna ne zaman başladı?
John'un fiziksel dönüşüm yolculuğuna 2007 yılında başladığını bilmeyenlere haber verelim. O sırada 400 kilo civarındaydı.
Emmy ödüllü oyuncu, 2010 yılında People dergisine verdiği bir röportajda, 'Kıçınızın üstüne oturup bundan sonra ne yiyeceğinize karar vermek çok fazla yaratıcı enerji gerektirir' dedi. Daha kaliteli bir yaşam istiyordum.
Goodman o zamanlar Akdeniz'de yemeye başladı. Öğünlerde çoğunlukla balık, sebze, kuruyemiş, meyve ve zeytinyağı yerdi. Öte yandan, formunu korumak için yoğun bir çaba sarf etti ve günde en az 10.000-12.000 adım yürümeye başladı. Haftada altı gün çalıştı. Ayrıca bu fazla kiloları kaybetmek için bir koşu bandı ve eliptik bir bisiklet kullandı.
Fitness uzmanı Mackie Shilstone, müşterisinin geçmişteki başarıları sorulduğunda, 'Bu bir gecede olmadı - devam eden bir süreçti' dedi. Stratejik planlama şart. Bu sefer bunu yapmak için kesinlikle motive olmuştu.
2015'teki Trumbo galasında John, 100 pound kaybettiğini açıkladı. Altın Küre ödüllü aktör 2017'de ABC'ye şunları söyledi: 'Eski günlerde, üç ay ara verir, 60 veya 70 pound kaybederdim ve sonra kendimi altılı bir paket veya her neyse onu ödüllendirir ve eski alışkanlıklarıma geri dönerdim. ”
Goodman devam etti, 'Bu sefer dikkatli yapmak istedim. Hareket et ve çalış. Artık yaşlandıkça hareketsiz kalmayı göze alamıyorum. Alkolü tamamen bırakmanın yanı sıra onu aktif tutmak için kişisel bir eğitmen bile tuttu.
71 yaşındaki aktörün 2018'de AARP tarafından şu sözleri aktarılmıştı: 'Aslında sadece porsiyon kontrolüydü ve 'İhtiyacım yok'. Sadece dudaklarımı her şeyle dolduruyordum.
John Goodman'ın kilo verme yolculuğu sizi motive etti mi? Lütfen oyuncunun dikkat çekici değişimi hakkındaki düşüncelerinizi aşağıdaki boşlukta paylaşın. Eğlence endüstrisinden en son bilgiler için bizi tekrar kontrol etmeye devam edin.