Dişlerini gıcırdatmak mı? Stresi ve pandemi ile ilgili diğer sorunları suçlayın.

Ayrıca, uluslararası kolej kayıtları çok azaldı, çiftçiler ve sağlık çalışanları popülerlik kazandı ve yirmi yıl öncesinden bir yangın uyarısı.

Diş Hekimi Dr. Afif (solda) ve asistanı, Fas'ın Kazablanka kentindeki Cheikh Hopital de Khalifa'da COVID-19 virüsü bulaşmasını önlemek için koruyucu giysiler ve maskeler takıyor. (AP Fotoğrafı/ Abdeljalil Bounhar)

COVID-19'u kapsayan Kıdemli öğretim üyesi Al Tompkins tarafından yazılan, gazeteciler için koronavirüs ve diğer güncel konular hakkında günlük bir Poynter brifingi. Hafta içi her sabah gelen kutunuza teslim edilmesi için buradan kaydolun.

Bu hafta bir pandemi, onlarca ölümlü ve daha birçok kayıplı orman yangınları, büyüyen bir kasırga, çevrimiçi okula giden çocuklar ve belirsiz iş güvenliği son sinirinizi bozuyor. Dişlerini gıcırdatmana şaşmamalı.

Washington Posts'tan Emily Sohn Diş hekimi, pandemiden bu yana diş gıcırdatma ve çene sıkma ile ilgili daha fazla diş problemi gördüğünü söyledi. Ve belki, sadece belki, stres bunun merkezindedir.

Buffalo'daki WKBW aynı şeyi bir dişçiden duydu :

'İnsanlar daha çok gerilim tipi baş ağrıları, migren, açılma azalması ile geliyor. Hertel Ave'deki Nickel City Diş Hekimliği'nin sahibi DDS'den Dr. Michelle Augello, 'Eskiden hindili sandviç yiyebiliyordum ama şimdi o kadar büyük açamıyorum' diyecekler.

Hastalarının %30-40'ı bu tür sorunlardan şikayet ediyor ve bunların hepsinin COVID-19'un neden olduğu stres yüzünden olduğunu düşünüyor.

“Şu anda dünyamızda stresli bir iklim var. Dişlerini sıkıyorlar ve gıcırdatıyorlar ve çok fazla diş kırıyorlardı” dedi.

Ve bu tür bir hasarı onarmak size 100 dolardan binlerce dolara mal olabilir.

McClatchy'nin ulusal muhabiri Katie Camero, bulundu diş gıcırdatmasını kontrol altına alan kişilerin COVID-19 salgını sırasında bu sorunların yeniden alevlendiğini gördüklerini söyledi.

Orofasiyal ağrı programı direktörü Dr. Sherwin Arman, 'Kontrol altında olan ve şu anda çene ağrısı çeken hastalarda alevlendiğini fark ettim ve birçoğu bunu artan bruksizm veya dişlerini gıcırdatmaya bağladı' dedi. UCLA Diş Hekimliği Okulu , McClatchy News'e söyledi.

Pandemi ve koruyucu protokoller nedeniyle Arman, yalnızca akut ağrı çeken acil durumlarda hastaları tedavi eder. Gıcırdamaları kontrol altında gibi görünen bazı düzenli hastaları şimdi başladıkları yere geri döndüler.

İlginç bir şekilde, gece diş sıkma ve diş gıcırdatma hakkında çok şey biliyor olsak da ( bruksizm denilen ), uyanıkken dişlerimize verdiğimiz zarar daha az incelenmiştir. Posta makalesi şunları söyledi:

Pandeminin stresinin bruksizm ve buna bağlı diş hasarlarında bir artışa yol açıp açmadığına dair resmi bir veri yok. … Bilim adamları, stresin bir fark yarattığına dair ipuçları olmasına rağmen, kesinlikle bruksizmin bir nedeni olabileceğini kesin olarak gösterecek türden deneyler yapmadılar.

Örneğin, çok sayıda araştırma, gece diş gıcırdatma işleminin genellikle stres, kaygı, depresyon veya diğer psikolojik sorunlar yaşayan kişilerde meydana geldiğini göstermiştir. Ancak çoğu çalışma korelasyoneldi, bu da gece gıcırdatma işleminin uykunun bölünmesinin nedeni olabileceği ve uykunun bölünmesinin gün boyunca ruh hali ve duygularla uğraştığı olasılığını açık bırakıyor, diyor. Sylvia Kriebig, Kaliforniya'daki Stanford Üniversitesi'nde duyguların bedensel etkilerini inceleyen bir araştırma psikoloğu.

New York Times bir makale yayınladı bir diş hekiminden, Dr. Tammy Chen Haziran ayında muayenehanesini yeniden açtığından beri her gün diş kırığı vakası gördüğünü söyleyen Dr. “Son altı haftada altı yılda gördüğümden daha fazla diş kırığı gördüm” dedi. Chen yazdı:

Haziran başında muayenehanemi yeniden açtığımda kırıklar oluşmaya başladı: en az günde bir, ofiste olduğum her gün. Ortalama olarak, üç ila dört görüyorum; kötü günler altı artı kırıktır.

Neler oluyor?

Açık bir cevap strestir. İtibaren COVID kaynaklı kabuslar ile ' kıyamet sörfü ' ile ' koronafobi ” Pandemi ile ilgili kaygının kolektif zihinsel sağlığımızı etkilediği bir sır değil. Bu stres de dişlere zarar verebilecek diş sıkma ve gıcırdatmaya yol açar.

Ancak daha spesifik olarak, diş travmasında gördüğüm dalgalanma iki ek faktörün sonucu olabilir.

Birincisi, eşi görülmemiş sayıda Amerikalı birdenbire evden, genellikle derme çatma bir iş istasyonunu bir araya getirebildikleri her yerde çalışıyor: kanepede, bir bar taburesine tünemiş, mutfak tezgahının bir köşesine sıkışmış. Ortaya çıkan garip vücut pozisyonları, omuzlarımızı öne doğru eğ , omurgayı C şeklini andıran bir şeye bükerek.

Bir diş hekiminin neden ergonomiye önem verdiğini merak ediyorsanız, basit gerçek şu ki, gün içindeki kötü duruş geceleri diş gıcırdatma sorununa dönüşebilir.

Dr. Chen'in Times'a yazdığı ikinci faktör, yeterince “onarıcı uyku” almadığımızdır, bu da çene kaslarımızı asla gevşetmediğimiz anlamına gelir. Büyük bir ipucu, diyor, yatmadan önce rahatlamaya çalışmak. Gün içindeki diş sıkma alışkanlıklarına dikkat edin ve geceleri ağızlık kullanıyorsanız, özellikle günün stresli dönemlerinde gündüzleri “açmayı” düşünün.

Uluslararası öğrenciler üniversiteler için önemli bir gelir akışını temsil eder - hem de telafi ederken Üniversite kayıtlarının %6'sı ABD'de büyük paralar yatırıyorlar. Amerikan Eğitim Konseyi tahmini uluslararası öğrenci kayıtları bu sonbaharda %25 oranında düşebilir.

Okullar, uluslararası öğrencilerin artan bir yüzdesinin bu sömestr oturmakta olduğunu ve 2021'de tekrar deneyeceklerini söyledi. Axios bazı engelleri açıkladı :

ABD büyükelçilikleri ve konsolosluk ofisleri yeni açılmaya başlıyor ve hem üniversiteler hem de öğrenciler vize onayları için birikmiş bir iş yükünün gelecek yıla kadar devam edebileceğinden endişe ediyor.

Seyahat kısıtlaması altındaki bazı öğrenciler, üçüncü bir ülke üzerinden ABD'ye girmeye, 14 gün karantinaya almaya ve ardından ABD'ye uçağa binmeye bile çalışabilirler.

Rochester Üniversitesi Uluslararası Hizmetler Ofisi müdür yardımcısı ve müdür yardımcısı Ravi Shankar, Axios'a “Bunu asla tavsiye edemeyiz” diyor. 'Kendiniz için en iyi kararı vermelisiniz, ancak örneğin Kamboçya veya Vietnam gibi üçüncü bir ülkeye gitmeyi düşündüğünüzde lütfen güvenliği ve güvenliği göz önünde bulundurun diyoruz.'

İşte bazı veriler OpenDoorsData.org bu, bu hikayede yerel olmanıza yardımcı olabilir:

(Open Doors'dan veri ve tablo)

(Open Doors'dan veri ve tablo)

(Open Doors'dan veri ve tablo)

Axios, uluslararası öğrenciler ve üniversiteler için işe alımlar için hayatı zorlaştırabilecek yeni düzenlemelerin çok yakında gelebileceğini bildirdi:

Yönetim yetkilileri Axios'a verdiği demeçte, Trump yönetiminin önümüzdeki haftalarda uluslararası öğrencilerin iki veya dört yıllık eğitimden sonra vize uzatma talebinde bulunmalarını sağlamak için bir kural önermeyi planladığını söyledi.

Şu anda, yabancı öğrenciler, öğrenci olduklarını kanıtlayan şartları yerine getirdikleri sürece süresiz kalabilirler.

Teklif, esas olarak, aşırı konaklamaları önlemek amacıyla İç Güvenlik Bakanlığı ile zorunlu check-in'leri ayarlayacaktır.

ICE, öğrenci vize programını denetlerken, önerilen uzatma süreci, birikmiş ABD Vatandaşlık ve Göçmenlik Hizmetleri'nden (USCIS) geçecek.

Çiftçiler zaten yüksek Gallup'un 'en beğenilen' endüstrileri Bu yıldan önce liste, ama belki biraz gıda aciliyeti, sofralarımıza yemek koyan insanlara olan takdirimizi keskinleştirdi. Sağlık çalışanları için de öyle.

Sporcular ve Kongre üyeleri pek başarılı olmadı. Ve TV/radyo ve yayıncılık endüstrileri, petrol endüstrisi ve havayolları ile hemen hemen aynı sırada yer aldı.

(Veri ve grafik Gallup 30 Temmuz - 12 Ağustos arası için

Gallup, trendlerin şunları gösterdiğini söylüyor:

• Tarım ve tarım, 2020'den önce zaten en yüksek puan alan sektörler arasındaydı, ancak şimdi %69'luk bir olumlu puanla - yüzde 11'lik bir artışla 1 Numaraya taşındı.
• 13 puanlık bir artışla %51'e yükselen sağlık sektörü, üçüncü en düşük sıradaki sektörden neredeyse orta sıralara yükseldi. Bu, 20 yıllık Gallup ölçümünde Amerikalıların çoğunluğunun sağlık hizmetlerini olumlu olarak değerlendirdiği ilk kez. En son okumalar, Amerikalıların tıbbi sisteme olan güveninde artış Gallup'un bu yılın başlarında bulduğu
• İlaç endüstrisinin olumlu notu yedi puan artarak %34'e yükseldi. Sektör şu anda net (pozitif eksi negatif not) bazında en düşük ikinci derecedir.
• Bununla birlikte, en büyük düşüş, pozitif puanının 15 puan düşmesiyle spor endüstrisi için oldu - %45'ten %30'a.

İlaç endüstrisinin popülerlik kazanmasına rağmen, listede en düşük puan alan ikinci endüstri olması dikkat çekicidir. Her iki siyasi parti de ilaç fiyatları konusunda sürekli olarak Big Pharma'ya saldırmakta ve onları aşılar ve aşılar üzerindeki çalışmaları için övmektedir. büyük siyasi katkıları kabul etmek .

Görünüşe göre beklentiden çok tepkiye odaklanmış durumdayız. Los Angeles zamanları bize 19 yıl öncesini hatırlattı. üçüncü Birleşmiş Milletler Hükümetlerarası İklim Değişikliği Paneli raporu şiddetli orman yangınları ve daha şiddetli kasırgalarla karşı karşıya kalacağımız konusunda bizi uyardı. Ve şimdi buradalar, bu haftanın manşetlerindeler.

Columbia Üniversitesi Sabin İklim Değişikliği Yasası Merkezi direktörü Michael Gerrard, “Bu kimseye sürpriz olmamalı” dedi. “Belki de bu olayların meydana geleceği büyüklüğü ve hızı hafife aldık” dedi, ancak “on yıllardır bu uzun yük treninin üzerimize düştüğünü gördük ve şimdi lokomotif üstümüzde, vagonu yok. görünüş.'

Birkaç hafta içinde, California, modern tarihin en büyük 20 orman yangınından altısını yaşadı ve çölden kıyıya kadar tüm zamanların sıcaklık rekorlarını alt üst etti. Milyonlarca insan, ısıyla tetiklenen duman ve yangın dumanı nedeniyle yıllardır en kötü hava kalitesinden muzdarip. Batı Yakası'nın çoğunu isli bir bulut kapladı, ölümcül bir salgın sırasında güneşi kapattı ve insanların ciğerlerini tehdit etti.

Yeni araştırmalar işaret ediyor Ölüm Vadisi benzeri sıcaklıklar, California kıyılarında bile daha yaygın hale geliyor. Ve aşırı sıcaklıklar yangın tehlikesini büyük ölçüde artırır. Çalışma, “tercihen aşırı sonbahar orman yangınlarıyla ilişkili olduğunu gösterdiğimiz aşırı (yüzde 95) yangın havası ile sonbahar günlerinin gözlemlenen sıklığı, 1980'lerin başından bu yana Kaliforniya'da iki katından fazla arttı” dedi.

Adrienne Roark uzun zamandır bir gazeteci (ve arkadaş) ve şu anda Portland, Oregon'daki KPTV'de genel müdür.

(Ekran görüntüsü, Facebook)

Covering COVID-19'un yeni bir baskısı ile yarın geri döneceğiz. Doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için buradan kaydolun.

Al Tompkins, Poynter'da kıdemli öğretim üyesidir. Kendisine e-posta veya Twitter @atompkins üzerinden ulaşılabilir.