Aslında Göz Kapağınızın Seğirmesini Durdurmamasının Birçok Nedeni Olabilir

Eğlence

Kaynak: istock

3 Kasım 2020, Güncelleme 11:17 ET

hiç birini fark ettin mi göz kapakları rastgele seğirmeyi durdurmaz ? Sizden başka kimse fark etmeyebilir, ancak sonsuz kas spazmları ciddi şekilde can sıkıcı olabilir - ve bir süre sonra biraz endişe verici olabilir. Bu sinir bozucu göz seğirmesine neyin neden olabileceğine ve sonunda onu ortadan kaldırmak için hangi adımları atabileceğinize daha yakından bakalım.

Makale reklamın altında devam ediyor

Göz kapağım neden seğiriyor?

İyi haber şu ki, göz seğirmeleri yaygındır - ve tipik olarak, alınacak bir şey yoktur. fazla hakkında çalıştı. Okülofasiyal plastik cerrah Julian D. Perry, çoğu zaman göz spazmlarının tıbbi tedaviye gerek kalmadan kendi kendine düzeleceğini söylüyor. Cleveland Kliniği .

Kaynak: iStockMakale reklamın altında devam ediyor

Birçok hasta bunun nörolojik bir problem olabileceğinden endişe ediyor. Dr. Perry, ciddi bir şey olduğundan endişeleniyorlar, ancak durum nadiren böyle, diye açıklıyor. Birkaç şey bir veya iki gözün seğirmesine neden olabilir ve günler ila haftalarca sürebilir ve bu çok sinir bozucu olabilir. Ancak bu tür seğirmeler nadiren ciddi bir sorunun işaretidir.

Göz seğirmesi söz konusu olduğunda genellikle stres ve yorgunluk suçludur.

Çoğu zaman, gözünüzün seğirmesini durdurmamasının nedeni iki kaynağa kadar takip edilebilir: stres ve yorgunluk. Diğer olası suçlular şunları içerebilir: göz tahrişi, göz yorgunluğu, gözlüğe ihtiyaç duyan gözler, ilaç kullanımı, kafein, alkol veya tütün kullanımı.

Makale reklamın altında devam ediyor

Gözümün seğirmesini nasıl durdurabilirim?

Vay, değil mi? Yinelenen göz seğirmesinin can sıkıcı AF olması dışında, üretken olmaya çalışırken üst göz kapaklarınızın tüm gün titrediğini görmek istemezsiniz.

Tıp uzmanlarına göre, göz seğirmesi devam eden bir engelse, yeterli uyku aldığınızdan emin olun, mümkünse stresi azaltın ve kafein alımınızı azaltın.

Seçim Günü olduğunu biliyorum çünkü sol gözüm seğiriyor.

— Molly Jong-Hızlı🏡 (@MollyJongHızlı) 3 Kasım 2020

Kaynak: TwitterMakale reklamın altında devam ediyor

Göz seğirmesi daha ciddi bir şeyin işareti olabilir.

Tüm göz seğirmesi vakalarının zararsız olmadığını belirtmek önemlidir. Bazı durumlar, baş editör William Kormos, M.D. ile doktorunuzu ziyaret etmenizi gerektirebilir. Harvard Erkek Sağlığı Saati , tavsiye eder.

Blefarospazm olarak bilinen gözün istem dışı kapanması, daha kalıcı ve ciddi bir bozukluğa ilerleyebilir. Hem gözü hem de yüzün alt kısmını bir arada tutan seğirme, multipl skleroz gibi nörolojik bir durumu gösterebilir,' diye açıklıyor Dr. Kormos. 'Gerçekten zararsız göz kapağı seğirmesinde, semptom göz kapağı ile sınırlıdır ve daha da kötüleşmez. Endişeniz varsa, doktorunuzdan gözünüze bakmasını ve olası nedenleri gözden geçirmesini istemek en iyisidir.'

Makale reklamın altında devam ediyor Kaynak: iStock

Göz seğirmesinden ne zaman endişelenmeliyim?

Cleveland Clinic'e göre, göz seğirmesi söz konusu olduğunda kesinlikle dikkat edilmesi gereken bazı kırmızı bayraklar var. Ciddi derecede rahatsız ediciyse veya aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz doktorunuzu görmelisiniz:

• Zayıflık, sarkma veya çift görme yaşıyorsanız.
• Gözlerin kırmızı görünmeye başlarsa.
• Gözünüzde bir şey varmış gibi hissediyorsanız veya ışık hassasiyeti yaşıyorsanız.
• Vizyonunuz değişiyorsa.

Elbette, şüpheye düştüğünüzde, dikkatli olmak ve her şeyi kontrol etmek için birinci basamak doktorunuzdan randevu almak her zaman en iyisidir. İyi şanlar!